Edzésleírás
A tekerés jó volt, jól ment.Mikor hazaértünk nem voltam fáradt, de amikor kiszálltam a kádból, na akkor kampec, akkor éreztem a fáradságot.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:58:00 | 81 | 02:12 | 27.30 | 0 | 0 | 56 | 189 | 145 |