Edzésleírás
A szél hideg volt és a végén már a hó is esett.Ha ez nincs egész jó lett volna.Egyébként a tekerés jól ment, kellemesen elfáradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:58:00 | 80 | 02:14 | 26.97 | 0 | 0 | 53 | 171 | 148 |