dgabica futás

2014.03.27 Csütörtök, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:07

Távolság

16.14 km Szint: 623 m

Tempó

07:23 p/km (8.13 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

Miskolc-Bükk futás. A Herman Ottó emlékháztól indultam, az un. zöld körön. Szuper volt! Annyi virágot láttam! a Nagy Galyán kökörcsin (talán) mezőt. Gyönyörű volt. Utamba került egy vadmalac-falka: anya és vagy 8 kicsi. Rámröfögött az anya, én pedig roppant tisztelettudóan nagy ívben kikerültem őket. Még fényképezni se mertem :-) Hámori tó- aztán Fehér kő, aztán Gulicska- most kivételesen lefelé.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:59:07 16.14 07:23 8.13 623 0 167 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stirma képe

stirma 3750 napja

De jó neked... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!