Edzésleírás
Nagyon jó érzés volt újra futni, ezúttal 17 km-t tettem meg. Eddig ez volt a leghosszabb futásom. A vége felé volt egy holtpont, plusz a cipő is nyomott, de le tudtam győzni a problémákat! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:20 | 17 | 04:36 | 13.02 | 145 | 0 | 0 | 0 |