marioricsi futás

2014.03.26 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:00

Távolság

16.34 km

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Edzésleírás

Esti futás Vikivel, Krisztával, Zolival.  Ők regerenálódtak a maraton után, én futottam még egy kört egyedül.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:00 16.34 05:53 10.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas supernova sequence 5