Sárcipő egyéb
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Edzésleírás
Meguntam a benti tötymörgést és úgy döntöttem, a saját kezembe veszem a dolgokat.
Has, hát, csípő, kar erősítés és nyújtás.
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
stirma 3881 napja
Én is hamar meg szoktam unni a termi edzéseket, teljesen megértelek. Pedig kéne csinálni....
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sárcipő 3881 napja
Ide viszonylag sokáig jártam, tetszett, mert változatos és kemény volt. Az utóbbi időben azonban nagyon felhígultunk és az egész elment egy sokkal lazább, "jól elvagyunk" irányba. Kb. 20 perc munkáért felesleges ott tölteni 1 órát. A pénteki crossfit marad, azt valahogy még egyszer sem éreztem lötyögősnek :-).