Edzésleírás
Comb+has zóna. Ahhoz képest, hogy ma úgy érzem magam, mint akiből kihúzták a csontokat, egész jó volt: szépen sikerült végigcsinálnom (valamit azért csak fejlődök ezek szerint :) ) és még csapágyasra se izzadtam.
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |