dgabica 12.57 km Futás 2014-03-21-n 14:00-kor

dgabica futás

2014.03.21 Péntek, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

12.57 km Szint: 134 m

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Kimentünk Gyurival pályát fújni. Utána elcsábultunk a egy tizesre. Nem ment túl jól. Hamar felment a pulzusom. gyenge vagyok a stressztől.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:00	12.57	06:17	9.55	134	0	168	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.