zöldike futás

2014.03.22 Szombat, 07:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

07:53:00

Távolság

54 km Szint: 1600 m

Tempó

08:46 p/km (6.85 km/h)

Edzésleírás

Julianus 50, Jucussal. Első meleg túra az idén, nem igazán esett jól, erőtlen voltam:( Egyszer eltévedtünk, rengeteget bizonytalanság volt az új festésű turistaútvonalak miatt, (nem látni, nincs ösvény....Néhol alig lehetett követni.) Rajtba találkoztunk a Barnussal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
07:53:00 54 08:46 6.85 1600 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-FUJI TRABUCO (női) futócipő (türkiz-feke