kate futás

2014.03.23 Vasárnap, 09:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:35

Távolság

21.91 km

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Edzésleírás

Első fél maraton, nagyon kész voltam az utolsó 3-4 km-en.

Párom segített lelkiekben,de meg van.

Kissé sajog a térdem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:20:35 21.91 06:25 9.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!