Edzésleírás
Futókirándulás futás része
endomondo
Lego-kímélő Paprikás-patak-S-Z-K3-A2 túra. Lassú kocogás (ez a tempó Legónak gyors lépés) nagy emelkedőkön és ha Lego lemaradt szaglászni, pihenni, séta. Remélem mostmár elmúlik a sántika, a patakot nagyon élvezte, az elején őrülten rohangált, meg hempergett, de a végére (lehet h a golfpályánál leakadás-húzás miatt) megint kicsit sántított.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:00 | 8 | 08:00 | 7.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |