Edzésleírás
Sikerült 50 perc alá vinni az Eper futást. 7:13 7:29 7:30 Ha nem fúj a szél és nyár lesz és már megint lesz erőm és .... akkor meglehet az álom 6:36 os résztáv...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:34 | 10 | 04:57 | 12.10 | 0 | 0 | 0 | 158 |