Edzésleírás
Magányos kocogás a Szigeten. Nem gondoltam volna, hogy elég lenne capri és rövidujjú is. Így viszont végig küzdöttem a meleggel és a széllel, ami persze jó magas pulzus eredményezett. Próbáltam lassítani, de az még kevésbé esett jól. Szerencsére azért apránként megszoktam, de az biztos, hogy legközelebb már nem öltözöm fel ennyire.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:53 | 8.77 | 06:43 | 8.94 | 200 | 0 | 180 | 166 |
Nicol 3736 napja
Itt a tavaaaaaaaaaaasz!:) egészségedre.