marioricsi futás

2014.03.19 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:00

Távolság

15 km

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Edzésleírás

Zoliéknál  egy rövid megbeszélés.(Csapat összetartás) Aztán bele a kalocsai estébe, Nagyon jól ment , ideális idő volt a futásra. Találkoztam Vikivel és még egy csomó futóval.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:00 14.65 05:32 10.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas supernova sequence 5