koszegi49 futás

2014.03.18 Kedd, 03:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:57

Távolság

17.21 km

Tempó

06:55 p/km (8.68 km/h)

Edzésleírás

Balboa Plusz után első futóedzés"Kezdet  laza könnyed futás,de 11km-er után Dombozás...

Mivel Márc..22-én Piliscsaba (Félmaraton-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:57 17.21 06:55 8.68 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!