Edzésleírás
30 kör a Kac pályán illetve oda-vissza futva mentem !!!
A pályán hasaztam és fekvőtámaszt nyomtam!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:08 | 12 | 05:11 | 11.59 | 0 | 96 | 180 | 77 |