Rol400 futás

2014.03.17 Hétfő, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

13 km

Tempó

05:18 p/km (11.30 km/h)

Edzésleírás

Kráter-táv

1. - 5:01

2.- 5:20

3. - 5:23

4. - 5:09

5. - 5:13

6. - 5:25

7. - 5:38

8. - 5:27

9. - 5:41

10. - 5:35

11. - 5:31

12. - 5:20

13. - 4:50

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:00 13 05:18 11.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!