running Laca 13.5 km Futás 2009-03-21-n 10:00-kor

running Laca futás

2009.03.21 Szombat, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:50:18

Távolság

13.5 km

Tempó

03:44 p/km (16.10 km/h)

Edzésleírás

Balaton Szupermaraton! Ma is harmadik helyen hoztam a váltót.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	13.5	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Pierre 5577 napja

Gratulálok!!! Három ilyen jót futni egymás utáni napokon... Minden elismerésem!

Neked idén tényleg nem a 80 perces félmaraton elérése lesz a kihívás!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.