jrichard76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:43Távolság
9.78 km Szint: 210 mTempó
05:48 p/km (10.35 km/h)Edzésleírás
Lendületes Árpi-Panoráma. Mondjuk a sárga karika rész elég agyagvár. Fostalicskának is mondhatnám, de mondjuk pont jól jött ott egy kis visszavétel. A szintúton vitt a lábam, kell néha a pihenés.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:43 | 9.78 | 05:48 | 10.35 | 210 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
jrichard76 3756 napja
:D ja, hát debrecenbe járok fogorvoshoz az elmúlt 2 hétben, és még van 1 alkalom. így sajnos kiesik 1-2 nap.
szaboaron86 3756 napja
kell-kell, na de ennyi? :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szaboaron86 3755 napja
Hát akkor megértem... A fúró rossz oldalán álsz. :)