Edzésleírás
Első hosszabb bringázásom.
A szél elég kellemetlen volt.
Első szakaszon nem volt semmi problémám.Visszafelé Szigethalmig bírtam a lányokkal. Csepelen keresztül mentem vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:46:00 | 67 | 02:29 | 24.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | 123 |