RemAti 14.32 km Futás 2014-03-16-n 07:12-kor

RemAti futás

2014.03.16 Vasárnap, 07:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:54

Távolság

14.32 km Szint: 307 m

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Edzésleírás

Tegnap nem tudom mi volt, de többször elaludtam párórára. Reggel ennek ellenére fáradtnak és egy-két helyen izomlázat éreztem. Mivel amúgy is állóképesség javítás terveztem így pont jó volt. Induláskor biztatás képpen az eső is csendesen elkezdett esni. Kint a terep eléggé változatos volt. Bokáig érő homok, sár, csúszós agyag. A legrosszabb az utolsó előtti komolyabb emelkedő volt. Itt az agyagos talaj annyira csúszós volt, hogy jó formán négy kézláb lett belőle. Maga a futás ezt leszámítva probléma mentes volt. Szép csendesen javulgat minden paraméter.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri 3952 napja

Szep csendesen az pont eleg!! Egeszsegedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.