sogyu 14 km Futás 2014-03-15-n 13:00-kor

sogyu futás

2014.03.15 Szombat, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:40

Távolság

14 km

Tempó

04:46 p/km (12.60 km/h)

Edzésleírás

PDF utvonalan, kifele Gyulaek mogott, leginkabb Lizaval, majd hazafele Danival.

Ha ez a tempo menne Fureden a feltav vegen, az nagyon klassz lenne!

Amugy vegere elegge elfogytam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:40	14	04:46	12.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tormanoja 3850 napja

Persze, hogy menni fog, tök jó leszel!!!

bucc 3850 napja

Menni fog! Köszi a futást :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.