Edzésleírás
Kar+comb zóna. Összesen kétszer kellett két-két ütemet belepihennem, és viszonylag jól ment a tempó tartása is.
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:28:30 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |