stirma futás

2014.03.13 Csütörtök, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:49

Távolság

12.34 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

Egy tókör + bringaút. Jó szarul ment, fáradt voltam. Fáj a bal combom-csípőm. Holnap Ati rendbeteszi (remélem).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:49 12.34 05:20 11.25 0 0 154 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin FR 310XT
Nike Air Pega +29