Edzésleírás
Napfelkeltés, madárcsicsergős szép jó reggel. 6 óra együtt a csapat Steve71-Bubu-Kopi60-Csaba43-& jómagam egy közös edzéshez. Az úti cél a Deseda-tó kör. Mókamesterünk hozta a formáját sikerült megnevettetnie mindenkit, az első lépésektől a végéig. Kellemes futó idő friss levegő, az erdő egyedi illata, a tavasz hírnökei az ezüstben pompázó barkabokrok, a sárga kankalin... Egy másfajta sportág szerelmesei sem hiányozhattak a tópartjáról korán reggel felsorakoztak már ők is. :) Köszönet mindenkinek(akit az elején felsoroltam) ezért a felejthetetlen szép reggelért! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:25:26 | 24 | 06:04 | 9.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
csilla* 5678 napja