kreki futás

2009.03.13 Péntek, 15:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:19

Távolság

14.32 km

Tempó

04:21 p/km (13.79 km/h)

Edzésleírás

Nándor-Sínek. Maratoni tempónál kicsit gyorsabb tempójú futás. A végére jól elkapott egy zápor.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:19 14.32 04:21 13.79 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-DS TRAINER 14