Edzésleírás
Kisvárda-Baktalórántháza Nyírtass és Laskod kitérővel. Visszfelé a szembeszél megnyomta a pulzusom, le is fáradtam a végére, nem esett volna több jól.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:22:47 | 67.34 | 02:07 | 28.30 | 0 | 0 | 0 | 180 | 154 |