turgo Úszás

2014.03.10 Hétfő, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

4 x 75 m bemelegítés (50 mell + 25 hát)

4 x 400 m gyors

4 x 25 hát levezetés

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!