Sipi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:37Távolság
12.6 kmTempó
06:24 p/km (9.38 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Álmos kocogás a sötétben , kicsit fájós térdel , nem esett túl jól , pedig 2 napja nem futottam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:37 | 12.6 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
kola 5681 napja
Gratula, mikor keltél, ha már ilyen korán futottál, ? szerintem közvetlenül ébredés után nem a legjobb futni, bár ebben neked sokkal nagyobb tapasztalatod van!!!!! / eső, hideg brrrrrrrrrrr/ Na jó nem vagyunk vajból:))
solkima 5681 napja
Jó kis ébresztõ.
yoyo 5681 napja
ötkor már én is fenn voltam :))
Gratula sipi az edzéshez !
Gratula sipi az edzéshez !
Steve 5681 napja
Hoppá, elég korán kivetett az ágy ... gratula:)
mateve 5681 napja
Te nem tudsz aludni?!?!?! Jesszus..... :))))
Csupi 5681 napja
nem is kell olyan sokat futni,hisz hétvégén jön a verseny! Én ma tempósabb 5 km-et futottam,de lehet hogy kár volt!
cica66 5681 napja
Húúú...micsoda korai edzés...lehet sok volt az aszfaltos futás?Vagy sokat futottál hirtelen egyszerre?Jobbulást!!
Felszerelések
Decathlon GPS KeyMaze 300
Mizuno Wave Fortis
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 5681 napja