Limonade Joe futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:22Távolság
10 kmTempó
05:26 p/km (11.04 km/h)Pulzus
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:12 | 0.8 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 0 | 138 | |
| 00:27:32 | 5.3 | 05:12 | 11.55 | 0 | 138 | 169 | 0 | |
| 00:16:36 | 3.1 | 05:21 | 11.20 | 0 | 0 | 0 | 155 | |
| 00:05:02 | 0.8 | 06:18 | 9.54 | 0 | 0 | 0 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
Steve 6411 napja
Bocsi 6411 napja
Alamuszi 6411 napja
Alamuszi 6411 napja
240 év fölötti vegyes váltó: Viktor, Alamuszi, Bocsi, Nikol, Steve, LJ. Ez így meg is lenne.
Én titokban ebben reménykedek...:))
Nicol 6411 napja
Miattam(tunk?) ne aggódj!
Különben imádom a 40 év feletti villámlábú pasikat! .:) A villámlábú leglassabbak különösen a gyengéim! :))
Limonade Joe 6411 napja
Már vártam a jelentkezést! :)
Mint azt a FF-on írtam, a Maraton-váltónál a csapat összeszedésénél az alábbi preferencia sorrendnek örülnék:
1. 240 év fölötti fiú váltó (Viktor, Bocsi, Steve, LJ /és bejelentkezett Fussanyi is/) Ide elvileg még egy 40 feletti tapsi-hapsi kéne.
2. 240 év fölötti vegyes váltó: Viktor, Alamuszi, Bocsi, Nikol, Steve, LJ. Ez így meg is lenne.
3. Akármilyen korösszetételű váltó
4. Lefutom egyedül:))
5. szurkolok
6. Elmegyek futni a Népligetbe
7. Tv-t nézek otthon.
Hát így áll most a dolog. Az a gondom, hogy nem akarnék a két lyánynak rosszat, de szeretnék tényleg egy villámlábú csapatban futni (ahol én vagyok a leglassúbb).
Viszont jó lenne, ha Ők is futnának. Nekik kéne egy csapatot összehozni. Ötlet?
Steve 6411 napja
Limonade Joe 6411 napja
Is, is, is.
Második kérdésedre :)) pedig azt válaszolnám:
Is, is, is.
Steve 6412 napja
Steve 6412 napja
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Alamuszi 6409 napja