Edzésleírás
Szép napsütéses idő volt, de nem ment túl jól, 3. körben(8) elfáradtam és onnantól nem volt könnyű, bár a vége felé gyorsultam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:18 | 19 | 04:17 | 14.02 | 0 | 0 | 0 |