Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:09:44

Távolság

0.75 km

Tempó

12:59 p/km (4.62 km/h)

Edzésleírás

Kéttusa verseny, Balatonboglár

 

750m úszás - 25m-es medencében (vízmélység 1m ill 1,5m)

Tóth Gabi végül nem indult a pályánkon, mert egyesületi gyerekekkel már a futáson volt kinn, így Fegyver Petivel egy pályán.

Nem kezdtünk erősen, csak lendületesen. Láttam, hogy csak 1.20körüli 100akat úszunk, el is engedtem a 9.30as időt. Próbáltam fokozni a tempót, így kis javulás azért volt, utolsó100-150m-t megpörgettem, így lett az átlag iram 1.18as. Fegyver Peti 2-3"-cel utánam ért be. Versenybírók mondták, hogy van még kettő hossz, de mondtam, hogy nincs. Néztem végig a tempót.

Elejétől nyomva se hiszem, hogy sikerült volna a 9.30, bár normális bm-sel lehet. Amúgy a legjobb úszó idő lett.

2 hozzászólás

Dex 3901 napja

kicsit lehetett volna jobb is

igaz ideális esetben ment is volna az 1.16, ami tényleg nem rossz nekem heti 2 úszásból

necromedve 3901 napja

Ennyi edzésből piszok jó a 78-as tempó.