dinnyesbacsi 4.4 km Futás 2014-03-09-n 07:00-kor

dinnyesbacsi futás

2014.03.09 Vasárnap, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:25

Távolság

4.4 km

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Edzésleírás

hosszabbat akartam futni, csak amikor lementem egből éreztem, hoyg alulöltöztem, úgyhogy párszáz méter után úgy gondoltam, akkor legyen inkább egy rövidebb tempós kör, ha alapból így indulok el, akkor még lehetett volna picit gyorsabb :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:22:25	4.4	05:06	11.78	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.