Rita 34 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:09Távolság
10 kmTempó
05:55 p/km (10.14 km/h)Edzésleírás
K.vár Sportcsarnok Toponár összekötő kerékpárút Deseda-tó az ötösig & vissza. Részben felhős idő, de a tópartján szokás szerint előbújt a napocska. :) Ez mindjárt jobb kedvre is derített pláne mikor megláttam a hullámzó vízen úszkáló hattyúpárocskát, a fákon a hangoskodó mátyásmadarat & a reket varjúkomát. A természet megnyugtató látványa után jöhetett a meló az emberek közt!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:09 | 10 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
potika 5682 napja
Egészségedre nagyon jó lehetett neked a mai futkorászás, mert ilyen környezetben ahol ennyi mindenki jelen van nem is lehet problema. A feltőltődés meg egyenesen beléd invesztálódik.
Gratula hozzá. :-)
Gratula hozzá. :-)
kopi60 5682 napja
Kedves egészségedre ! Szépen indult a napod.Szombatra rtervezek egy deseda kört ha érdekel?
Szia.
mjoci 5682 napja
Ezek szerint Neked is kellemesen kezdödött a napod.
Csaba43 5682 napja
Gratulálok spori a mai teljesítményedhez.Egészségedre.
steve71 5682 napja
Akkor sikeresen feltöltődtél energiával és így bírod az egész napi pörgést.Gratula és egészségedre.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Iljusin 5682 napja