Edzésleírás
PTE:3.0 , resp:22(39)
Márciusi emléktúra 48
távolság, és szintadatok itiner szerint.
saját mérés: 47.8 (kb +1km tévedés Dobogókőn)/ 1475m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
09:14:53 | 46 | 12:04 | 4.97 | 0 | 98 | 174 | 132 |