Fruzsi78 futás

2009.03.11 Szerda, 18:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:24

Távolság

15 km

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Edzésleírás

Ennek lendületesnek kellett volna lennie. De tegnap este ennyi volt az összes lendület bennem... :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:24 15 06:30 9.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Móni képe

Móni 5590 napja

Hát gratula! Úgy látom, a kilométerekkel jól állsz!
Nicol képe

Nicol 5591 napja

Fruzsika! Az én esetemben ez lendülets lenne! Gondolj csak erre!:))
tandi képe

tandi 5591 napja

De legalább nem estünk lendületesen pofára. :-) És megmentettünk egy sünt. :-))))
De, hogy nem beszélgettél velem az utolsó 5 kilin! :-)))
Elek képe

Elek 5591 napja

Na jó, nem lehet állandóan 5 percest futni:) gratula.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!