Edzésleírás

1000m gyors bm.

1000m gyors teki

2x500m gyors időre

1. 7'05"
2. 6'41" (1.20as)

200m lev.

 

Víz szuper és gyors. Bírom, mikor kicsit melegebb. Tekin nem éreztem rá annyira, mint szoktam. 500akat egybe akartam, de 200m-nél láttam, hogy nem sikerült elindítani a stoppert, azaz de, csak egyből meg is állítottam. Amúgy Danival próbáltam volna, de így elengedtem. Másodiknál is bevártam, és próbáltam vele úszni. Ő hosszút úszott, gondolom lazán. Mentem vele 300m-ig kb aztán csinált egy erősebb fordulót ahol adott 2 testhosszt. Utol már nem értem :)  Viszont az 1.20as iram bíztató, tán 800ig is el tudtam volna húzni. 7végén kéttusa, kiváncsi leszek 25ösbe mire megyek.