dorik 28 km Bringázás 2014-03-05-n 17:10-kor

dorik bringázás

2014.03.05 Szerda, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

28 km Szint: 35 m

Tempó

02:17 p/km (26.25 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Idei első bringázás outival. Nagyon jó volt, egész jól ment, a megállás nélküli átlagunk 28-29 között lehetett.

Holnap reggel uszoda, délután futás :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:00	28	02:17	26.25	0	0	0	168	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.