hun896 5.92 km Futás 2014-03-08-n 13:14-kor

hun896 futás

2014.03.08 Szombat, 13:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:16

Távolság

5.92 km

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

A teszt! :) (Ami amúgy jó lett!)

Hangolás holnapra... :)

Olyan 4,7 km bemelegítés, utánna 8x100 körüli repűlő. 100-asok között annyit vártam, hogy a pulzus leessen 130 alá. Remek volt!

http://www.movescount.com/moves/move27150687

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	5	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit2 S

Garmin Soft Strap Premium Heart Rate Monitor

Asics Gel-Kayano 19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.