zsuzsi67 8 km Futás 2014-03-04-n 09:00-kor

zsuzsi67 futás

2014.03.04 Kedd, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

8 km

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Edzésleírás

Ma belehúztam az eddigiekhez képest, annak ellenére hogy a térdem hol fáj hol nem, de tegnap a doki azt mondta, hogy csak csináljam nyugodtan addig amig nem fáj. A mai csontkovács ugyérzem csodát tett a lábammal. Ez majd elválik a köv. alkalommal. No hát csak rajta!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:00	8	07:00	8.57	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.