eszko 18 km Futás 2014-03-03-n 16:15-kor

eszko futás

2014.03.03 Hétfő, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:42

Távolság

18 km

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

132

Maximum

177

Edzésleírás

Töltésen Apátfalva felé egyedül.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:42	18	05:09	11.65	0	132	177	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

eszko 3914 napja

Köszi mindenki, már le kellett raknom nagyon a pulzumérőt. De azért elég magas átlagpulzusokat futok még.

levix 3914 napja

Ezt szeretem látni....Grat..

Berika 3915 napja

Szárnyakat kaptál? Hajrá, csak így tovább :)

anika007 3917 napja

Gratulálok!!

b-attila 3917 napja

5:09 ????
Mi volt ilyen sürgős?
Szééép!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.