Edzésleírás
melo schwinn Már megint futnom kellett a bringám után. Bringaboltból nézek kifelé és nincs ott a bájk, spuri kifelé, látom a faszit csévéli a pedált, szerencsére jó bénán, 100m sprint (9.82). Ráugrottam és lerántottam a földre, jó keményet esett a kisburnyák. Belepaszíroztam a fejét a betonba és azt hiszem ordíbáltam vele, de fogalmam sincs mit mondtam olyan pipa voltam. Aztán megadóan feltette a kezét, hogy elég lesz. Az előző ilyen afféromnál megtanultam, hogy nem fogom feljelenteni a manust, ott és úgy intézem el ahogy tudom. Én nem fogok szembesítésre, bíróságra járni, aztán olyan kérdéseket tesz fel az ügyész amire kinyilik a ember zsebébe a bicska, lopják el te cuccod arra gondoltam. És mindeközbe lefoglalják a bringát bűnjelként. Hát köszi nem. Nem bíztatok senkit az önbíráskodásra, de rövedebb uton el lehet intézni, így sem ugysem lesz önmegtartóztató a kedves elkövető, de legalább fájjon neki egy-két napig. Szóval megint jó nagy paraszt voltam. Minden hétre jut valami.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:00:00 | 68 | 03:32 | 17.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |