Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 5 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
van az a munkahely :-)
vezesd be a reggeli tornát mint ázsiában, azt tovább fejlesztve lehet belőle aerobik .-)
az előbbi egyedibb :-)
Vagy a munkahelyen aerobikozni. :) Az lenne az igazi....:):)
:)
lehetne aerobik a munkahelyre, ígyspórolnál időt :-)
Kritty 3863 napja
De jó is lenne! :) A könyvtárban még van is elég hely hozzá. :):)