horvathzs futás

2014.03.02 Vasárnap, 09:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:42:06

Távolság

30.5 km

Tempó

07:17 p/km (8.24 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
73
Maximum
152

Edzésleírás

Négy nagy kör (7 km) meg egy kis kör (2,5 km) közte frissítés és pihenés. Az utolsó 8 km sétával erősen kombinálva.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:42:06 30.5 07:17 8.24 0 73 152 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2160 Piros