abrokanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:39Távolság
10.3 kmTempó
05:59 p/km (10.02 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
0
Maximum
163
Edzésleírás
lakás-Dorottya-Tóciban 5.9kili-lakás
Mami szülinapja alkalmából szétettük magunkat a Hüsében. Hiába vártam az edzéssel, nagyot szenvedtem. Még pocak is kiszökött kissé :/ úgyhogy kín volt az egész... és természetesen ami az egész városban közepes szél, az a Tóciban off...
A lábam viszont nagyon jól bírja :D remélem a pulzussal se lesz baj, ha már nem nyakig leszek kajával.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:35 | 2.2 | 05:43 | 10.49 | 0 | 0 | 0 | 152 | |
| 00:35:46 | 5.9 | 06:04 | 9.90 | 0 | 0 | 0 | 156 | |
| 00:13:18 | 2.2 | 06:03 | 9.92 | 0 | 0 | 0 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
fejerpeter 3911 napja
Ez jobban sikerült, mint a tegnapi. Csak érzésre volt szarabb....