Edzésleírás
Alaposan elfáradtam tegnap,ennek megfelelően indult a mai futás.Még szerencse,hogy Imó szórakoztatott,így visszaértünk a Szigetre.:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:31 | 15 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kacagás közben nem lehet gyorsan futni. :) Még szerencse, hogy visszaértetek! Egészségedre ezt a mai kis trappot is!:)
A gyors futásban az a jó, hogy hamarabb vége van ... :-) ... Egészségedre! Meg Imónak is!
Tehát, ne fuss lassan..... vagy legalább is, ritkán. Egészségedre !!!
én hiába vártam hogy valaki szánjon már meg és "szórakoztasson..",de persze hogy a sziget száguldozó királynő kegyeiért épedeznek...Szép futás ám ez is...sőt!!egs
A lassú futás fáraszt, régen mondom.
napsugárraforgó 3920 napja
Kriszti!Te kukucskáltál?A Népsziget közepén tényleg meg kellett állnom majd' 2 percre,mert annyira kacagtam.:)