2014.03.02 Vasárnap, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:31

Távolság

15 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Edzésleírás

Alaposan elfáradtam tegnap,ennek megfelelően indult a mai futás.Még szerencse,hogy Imó szórakoztatott,így visszaértünk a Szigetre.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:31 15 05:18 11.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3729 napja

Kriszti!Te kukucskáltál?A Népsziget közepén tényleg meg kellett állnom majd' 2 percre,mert annyira kacagtam.:)

Kritty képe

Kritty 3729 napja

Kacagás közben nem lehet gyorsan futni. :) Még szerencse, hogy visszaértetek! Egészségedre ezt a mai kis trappot is!:)

Shrek képe

Shrek 3729 napja

A gyors futásban az a jó, hogy hamarabb vége van ... :-) ... Egészségedre! Meg Imónak is!

toncso képe

toncso 3729 napja

 

   Tehát,  ne  fuss  lassan.....        vagy  legalább  is, ritkán.        Egészségedre   !!!

runing képe

runing 3729 napja

én hiába  vártam hogy valaki szánjon már meg és "szórakoztasson..",de persze hogy a sziget száguldozó királynő kegyeiért épedeznek...Szép futás ám ez is...sőt!!egs

Tamás55 képe

Tamás55 3729 napja

A lassú futás fáraszt, régen mondom. 

Felszerelések