tormanoja 62 km Bringázás 2014-03-01-n 10:50-kor

tormanoja bringázás

2014.03.01 Szombat, 10:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:41:32

Távolság

62 km

Tempó

02:36 p/km (23.03 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Tata-Kömlőd-Kocs-Tata-Naszály-Almásfüzitő-Naszály-Mocsai kitérő-Tata

Fújt a szél, szenvedtem, lassú voltam és a végén a térdem is fájt, de legalább a nyergen ülést jobban viseltem, mint az előző két alkalommal. És megvan az első csíkom is, bár elég idiótán néz ki a könyököm felett, de csak addig tűrtem fel a ruhám ujját :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:41:32	62	02:36	23.03	0	0	99	177	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.