Edzésleírás

Öt hete futottunk először együtt Zsófival.Ma újra megpróbáltuk,csatlakozott hozzán kolléganőm,Vera is.

A második hosszban repülőztünk kicsit (1oszlop-2 oszlop).Büszke vagyok a lányokra,mert több,mint 1 perccel gyorsabbak voltunk,mint január végén.(31:31,úgy hogy volt egy kb 20 mp.-es cipőkötés is benne :) )

Az első kör végén Zsófi kiszállt,Vera viszont nagyon lelkes volt,induljunk tovább.Még sosem futott két kört (8.2 volt a leghosszabb futása),most megpróbálja.Nagyon szépen jött végig,bár szólt 7.5-nél.hogy fárad (persze,mert olyant fut,amit eddig sosem!)

Rendkívül örült,hogy megcsinálta...én is,hogy segíthettem!:)

 

Ragyogó márciusban tele volt a Sziget futókkal,sétálókkal.Verseny előtti utolsó "hosszú" edzését futotta a Márton Team,és találkoztunk Krisztivel is!!!:)))

 

6 hozzászólás

Kritty 3729 napja

Ja igen! Egészségetekre ezt a jó kis napsugaras futást! :)

Kritty 3729 napja

Te nem kecskéztél? Azt hittem arra megy az Imó és a "Gidák" csapat. 

toncso 3729 napja

Napsugàrraforgó - napsugaras futàsa.  Egèszsègedre !!!

Tamás55 3730 napja

Jó program lehetett, irigykedem a szobából! 

runing 3730 napja

Igen ...ez egy ilyen nap:-) és nagyon jó mind a segitőnek mind aki segit.. egs

Shrek 3730 napja

Úgy látszik ez egy ilyen segítös hét ... :-) ... Egészségedre!