áki futás

2014.02.27 Csütörtök, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:10

Távolság

10.2 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Edzésleírás

Legfőbb ideje volt mind az ötöt 3 perc alatt futni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:58 2.1 06:10 9.72 0 0 0 0
00:02:46 0.41 06:45 8.89 0 0 0 0
00:03:00 0.8 03:45 16.00 0 0 0 0
00:02:49 0.41 06:52 8.73 0 0 0 0
00:02:59 0.8 03:44 16.09 0 0 0 0
00:03:06 0.41 07:34 7.94 0 0 0 0
00:02:57 0.8 03:41 16.27 0 0 0 0
00:03:15 0.41 07:56 7.57 0 0 0 0
00:02:56 0.8 03:40 16.36 0 0 0 0
00:03:18 0.41 08:03 7.45 0 0 0 0
00:02:49 0.8 03:31 17.04 0 0 0 0
00:01:12 0.4 03:00 20.00 0 0 0 0
00:11:05 1.65 06:43 8.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bejcsi képe

bejcsi 3778 napja

Hatalmasan ívelsz felfelé! :)

bintamas képe

bintamas 3778 napja

Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!