Edzésleírás
Otthonról a kerékpárút 3-asig, aztán be a szigettre 1 körre, majd haza. Nagyon fújt a szél és nem volt rajtam meleg sapka. Zsongott a fülem 2 órán keresztül.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:09 | 10 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |